NOVESTOM beveg Novel coronavirus (COVID-19) en wens die wêreld se pasiënte 'n spoedige herstel toe, en herinner die onbesmettes om die volgende beskerming te doen:
Die longontsteking wat deur nuwe koronavirus veroorsaak word, is 'n nuutgevonde siekte waarteen die publiek voorkoming moet versterk. Om buitelanders te help om die relevante kennis van voorkoming te verstaan en te bemeester, het die Nasionale Immigrasie-administrasie hierdie gids saamgestel en vertaal volgens die Openbare Voorkomingsnotas wat deur die Chinese Sentrum vir Siektebeheer en -voorkoming verskaf word.
I. Verminder buitemuurse aktiwiteite soveel as moontlik
1.Vermy besoeke aan gebiede waar die siekte algemeen voorkom.
2. Dit word aanbeveel om minder besoeke aan familie en vriende te maak en saam te eet tydens die voorkoming en beheer van die epidemie, en soveel as moontlik tuis te bly.
3. Probeer om besoeke aan oorvol openbare areas te vermy, veral plekke met swak ventilasie, soos openbare badkamers, warmwaterbronne, bioskope, internetkroeë, Karaokes, winkelsentrums, bus-/treinstasies, lughawens, veerbootterminale en uitstalsentrums, ens.
II. Persoonlike Beskerming en Handhigiëne
1. Dit word aanbeveel dat 'n masker gedra word wanneer u uitgaan. ’n Chirurgiese of N95-masker moet gedra word wanneer openbare areas, hospitale of openbare vervoer geneem word.
2. Hou jou hande ontsmet. Probeer om openbare voorwerpe en dele in openbare areas te vermy. Nadat u van openbare areas af teruggekeer het, u hoes bedek het, die toilet gebruik het en voor etes, was asseblief u hande met seep of vloeibare seep onder lopende water, of gebruik alkoholiese handreiniger. Vermy om aan jou mond, neus of oë te raak wanneer jy onseker is of jou hande skoon is of nie. Bedek jou mond en neus met jou elmboog wanneer jy nies of hoes.
III. Gesondheidsmonitering en soek mediese aandag
1. Monitor die gesondheidstoestande van jou familielede en jouself. Meet jou temperature wanneer jy lus is vir koors. As jy kind(e) by die huis het, raak soggens en saans aan die kind se voorkop. Meet die kind se temperatuur in geval van koors.
2. Dra 'n masker en soek mediese hulp by nabygeleë hospitale in geval van verdagte simptome. Gaan betyds na 'n mediese instelling in geval van verdagte simptome wat verband hou met die longontsteking wat veroorsaak word deur nuwe koronavirus. Sulke simptome sluit in koors, hoes, faringalgie, benoudheid van die bors, dispnee, effens swak eetlus, swakheid, ligte lusteloosheid, naarheid, diarree, hoofpyn, hartkloppings, konjunktivitis, ligte seer ledemaat of rugspiere, ens. Probeer vermy om metro, bus en ander openbare vervoer en die besoek van oorvol gebiede. Vertel die dokter jou reis- en verblyfgeskiedenis in epidemiese gebiede, en wie jy ontmoet het nadat jy die siekte gekry het. Werk saam met jou dokter oor die relevante navrae.
IV. Hou goeie higiëne en gesondheidsgewoontes
1. Maak gereeld die vensters van jou huis oop vir beter ventilasie.
2. Moenie handdoeke met jou familielede deel nie. Hou jou huis en eetgerei skoon. Songenees jou klere en kwilts gereeld.
3. Moenie spoeg nie. Draai jou mond- en neusafskeiding toe met sneesdoekie en gooi dit in 'n bedekte asblik.
4. Balanseer jou voeding en oefen matig.
5. Moenie aan wilde diere (wilderig) raak nie, koop of eet nie. Probeer om markte te besoek wat lewende diere verkoop, te vermy.
6. Berei termometer-, chirurgiese of N95-maskers, huishoudelike ontsmettingsmiddels en ander voorrade by die huis voor.
Ek wens die mense van die wêreld vroeë herstel, gesondheid, vrede en gelukkige lewe toe!！！
Postyd: 16-Mrt-2020
