በኖቭል ኮሮናቫይረስ ምክንያት የሚመጣ የሳንባ ምች በሽታን መከላከል

ኖቬስቶም ልብ ወለድ ኮሮናቫይረስ (ኮቪድ-19)ን ይዋጋል እና ለአለም ታማሚዎች ፈጣን ማገገም ይመኛል፣ እና ያልተያዙ ሰዎች የሚከተለውን ጥበቃ እንዲያደርጉ ያሳስባል

 

በኖቭል ኮሮናቫይረስ ምክንያት የሚመጣ የሳንባ ምች በሽታን መከላከል

በኖቭል ኮሮናቫይረስ ምክንያት የሚመጣ የሳምባ ምች ህብረተሰቡ መከላከልን ማጠናከር ያለበት አዲስ የተገኘ በሽታ ነው። የውጭ አገር ዜጎች ተገቢውን የመከላከያ እውቀት እንዲረዱና እንዲያውቁ ለማድረግ የብሔራዊ ኢሚግሬሽን አስተዳደር ይህንን መመሪያ አዘጋጅቶ ተርጉሞ በቻይና የበሽታ መቆጣጠሪያና መከላከያ ማዕከል ባቀረበው የሕዝብ መከላከያ ማስታወሻዎች መሠረት ተርጉሞታል።

 

I. ከቤት ውጭ የሚደረጉ እንቅስቃሴዎችን በተቻለ መጠን ይቀንሱ

1. በሽታው የተስፋፋባቸው ቦታዎችን ከመጎብኘት ይቆጠቡ.

2. ወረርሽኙን በመከላከል እና በመቆጣጠር ጊዜ ወደ ዘመዶች እና ጓደኞቻቸው መጎብኘት እና አብሮ መመገብን እና በተቻለ መጠን በቤት ውስጥ እንዲቆዩ ይመከራል ።

3. በተጨናነቁ ህዝባዊ ቦታዎች፣ በተለይም ደካማ አየር ማናፈሻ ቦታዎች፣ ለምሳሌ የህዝብ መታጠቢያ ቤቶች፣ ፍል ውሃዎች፣ ሲኒማ ቤቶች፣ የኢንተርኔት ቡና ቤቶች፣ ካራኦኮች፣ የገበያ ማዕከሎች፣ የአውቶቡስ/ባቡር ጣቢያዎች፣ አየር ማረፊያዎች፣ የጀልባ ተርሚናሎች እና የኤግዚቢሽን ማዕከላት ወዘተ ከመጎብኘት ለመዳን ይሞክሩ።

 

II. የግል ጥበቃ እና የእጅ ንፅህና

1. በሚወጡበት ጊዜ ጭምብል እንዲለብስ ይመከራል. የህዝብ ቦታዎችን፣ ሆስፒታሎችን ሲጎበኙ ወይም የህዝብ ማመላለሻ ሲሄዱ የቀዶ ጥገና ወይም N95 ጭንብል መደረግ አለበት።

2.እጆችዎን በንፅህና ይያዙ. በሕዝብ ቦታዎች ውስጥ የሕዝብ ዕቃዎችን እና ክፍሎችን ከመንካት ለመቆጠብ ይሞክሩ. ከሕዝብ ቦታዎች ከተመለሱ በኋላ፣ ሳልዎን ከሸፈኑ በኋላ፣ መጸዳጃ ቤቱን ተጠቅመው፣ እና ከምግብ በፊት፣ እባክዎን እጅዎን በምንጭ ውሃ ውስጥ በሳሙና ወይም በፈሳሽ ሳሙና ይታጠቡ ወይም የአልኮል የእጅ ማጽጃ ይጠቀሙ። እጆችዎ ንፁህ መሆን አለመሆናቸውን እርግጠኛ በማይሆኑበት ጊዜ አፍዎን ፣ አፍንጫዎን ወይም አይንዎን ከመንካት ይቆጠቡ። በሚያስሉበት ወይም በሚያስሉበት ጊዜ አፍዎን እና አፍንጫዎን በክርንዎ ይሸፍኑ።

 

III. የጤና ክትትል እና የሕክምና ክትትል መፈለግ

1. የቤተሰብዎን እና የእራስዎን የጤና ሁኔታ ይቆጣጠሩ። ትኩሳት እንዳለህ ሲሰማህ የሙቀት መጠንህን ለካ። ቤት ውስጥ ልጅ(ዎች) ካሎት ጠዋት እና ማታ የልጁን ግንባር ይንኩ። ትኩሳት በሚኖርበት ጊዜ የልጁን የሙቀት መጠን ይለኩ.

2. ጭንብል ይልበሱ እና አጠራጣሪ ምልክቶች ከታዩ በአቅራቢያ ባሉ ሆስፒታሎች የህክምና እርዳታ ያግኙ። በልብ ወለድ ኮሮናቫይረስ ምክንያት የሚመጡ አጠራጣሪ ምልክቶች ከታዩ ወደ ህክምና ተቋም በጊዜ ይሂዱ። እንደዚህ አይነት ምልክቶች ትኩሳት፣ ሳል፣ pharyngalgia፣ የደረት ጭንቀት፣ dyspnea፣ መጠነኛ የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ ድክመት፣ መጠነኛ መረበሽ፣ ማቅለሽለሽ፣ ተቅማጥ፣ ራስ ምታት፣ የልብ ምት፣ የዓይን ምታ፣ መጠነኛ የሆነ የእጅና እግር ወይም የኋላ ጡንቻዎች ወዘተ የመሳሰሉትን ያጠቃልላል። ሌሎች የህዝብ ማመላለሻ እና የተጨናነቁ አካባቢዎችን መጎብኘት. ወረርሽኙ በሚከሰትባቸው አካባቢዎች የጉዞዎን እና የመኖሪያ ታሪክዎን እና ከበሽታው ከተያዙ በኋላ ከማን ጋር እንደተገናኙ ለሐኪሙ ይንገሩ። በሚመለከታቸው መጠይቆች ላይ ከሐኪምዎ ጋር ይተባበሩ።

 

IV. ጥሩ ንጽህናን እና የጤና ልማዶችን ይያዙ

1. ለተሻለ አየር ማናፈሻ በተደጋጋሚ የቤትዎን መስኮቶች ይክፈቱ።

2. ፎጣዎችን ከቤተሰብዎ አባላት ጋር አያካፍሉ. ቤትዎን እና የጠረጴዛ ዕቃዎችዎን ንፁህ ያድርጉት። ልብሶችዎን እና ብርድ ልብሶችዎን ብዙ ጊዜ በፀሐይ ያርሙ.

3. አትተፋ. የአፍ እና የአፍንጫ ፈሳሽዎን በቲሹ ጠቅልለው በተሸፈነ አቧራ ማጠራቀሚያ ውስጥ ይጣሉት.

4. አመጋገብዎን ማመጣጠን እና መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።

5. የዱር እንስሳትን አትንኩ, አይግዙ ወይም አይብሉ. የቀጥታ እንስሳትን የሚሸጡ ገበያዎችን ከመጎብኘት ለመዳን ይሞክሩ።

6. ቴርሞሜትር፣ የቀዶ ጥገና ወይም N95 ጭምብሎች፣ የቤት ውስጥ ፀረ-ተባይ እና ሌሎች ቁሳቁሶችን በቤት ውስጥ ያዘጋጁ።

 

ኮቪድ 19 ከኖቬስቶም


ለአለም ህዝቦች ቀደምት ማገገም, ጤና, ሰላም እና ደስተኛ ህይወት እመኛለሁ !!!

 


የልጥፍ ሰዓት፡- ማርች 16-2020
  • whatsapp-home