Paglikay sa Publiko sa Pneumonia Tungod sa Novel Coronavirus

Ang NOVESTOM nakig-away sa Novel coronavirus (COVID-19) ug nanghinaut sa mga pasyente sa kalibutan nga dali nga pagkaayo, ug gipahinumdoman ang mga wala nataptan nga buhaton ang mosunod nga proteksyon:

 

Paglikay sa Publiko sa Pneumonia Tungod sa Novel Coronavirus

Ang pneumonia nga gipahinabo sa nobela coronavirus usa ka bag-ong nakit-an nga sakit diin kinahanglan palig-onon sa publiko ang paglikay. Aron matabangan ang mga langyaw nga masabtan ug matun-an ang may kalabutan nga kahibalo sa pagpugong, gitipon ug gihubad sa National Immigration Administration kini nga giya sumala sa Public Prevention Notes nga gihatag sa Chinese Center for Disease Control and Prevention.

 

I. Bawasan ang mga kalihokan sa gawas kutob sa mahimo

1. Likayi ang pagbisita sa mga lugar diin kaylap ang sakit.

2. Kini girekomendar sa paghimo sa dili kaayo pagbisita sa mga paryente ug mga higala ug sa pagpangaon nga magkauban sa panahon sa epidemya paglikay ug pagpugong, ug magpabilin sa balay kutob sa mahimo.

3. Paningkamuti nga likayan ang pagbisita sa mga lugar nga daghang tawo, labi na ang mga lugar nga dili maayo ang bentilasyon, sama sa mga pampublikong banyo, hot spring, sinehan, internet bar, Karaoke, shopping mall, bus/train stations, airport, ferry terminals ug exhibition centers, ug uban pa.

 

II. Personal nga Proteksyon ug Kahinlo sa Kamot

1. Girekomenda nga magsul-ob og maskara kung mogawas. Usa ka surgical o N95 mask ang isul-ob kung mobisita sa mga pampublikong lugar, ospital o nagsakay sa pampublikong transportasyon.

2. Hupti nga sanitized ang imong mga kamot. Sulayi nga likayan ang paghikap sa publiko nga mga butang ug mga bahin sa publiko nga mga lugar. Pag-uli gikan sa publikong mga lugar, pagtabon sa imong ubo, paggamit sa kasilyas, ug sa dili pa mokaon, palihug paghugas sa imong mga kamot gamit ang sabon o likido nga sabon sa ilawom sa nagaagay nga tubig, o paggamit og alcoholic hand sanitizer. Likayi ang paghikap sa imong baba, ilong o mata kung dili ka sigurado kung limpyo ba ang imong mga kamot o dili. Tabuni ang imong baba ug ilong gamit ang imong siko kung mobahing o mag-ubo.

 

III. Pag-monitor sa Panglawas ug Pagpangayog Medikal nga Atensiyon

1. Bantayi ang kahimtang sa panglawas sa mga sakop sa imong pamilya ug sa imong kaugalingon. Sukda ang imong temperatura kung gibati nimo nga gihilantan. Kung naa kay (mga) bata sa balay, hikap-hikapa ang agtang sa bata sa buntag ug gabii. Sukda ang temperatura sa bata kung adunay hilanat.

2. Pagsul-ob og maskara ug pagpangita og medikal nga pagtagad sa duol nga mga ospital kung adunay mga kadudahang sintomas. Pag-adto sa institusyong medikal sa tukma sa panahon nga paagi kung adunay mga kadudahang sintomas nga may kalabotan sa pulmonya nga gipahinabo sa bag-ong coronavirus makit-an. Ang ingon nga mga simtomas naglakip sa hilanat, ubo, pharyngalgia, kasakit sa dughan, dyspnea, gamay nga dili maayo nga gana, kaluya, malumo nga pagkaluya, kasukaon, kalibanga, labad sa ulo, palpitation, conjunctivitis, gamay nga sakit sa bukton o likod nga kaunuran, ug uban pa. Sulayi nga likayan ang pagsakay sa metro, bus ug uban pang pampublikong transportasyon ug pagbisita sa mga lugar nga daghang tawo. Isulti sa doktor ang imong kasaysayan sa pagbiyahe ug pinuy-anan sa mga lugar nga adunay epidemya, ug kung kinsa ang imong nahibal-an pagkahuman nakuha nimo ang sakit. Pakigtambayayong sa imong doktor sa may kalabutan nga mga pangutana.

 

IV. Hupti ang Maayong Panghinlo ug Panglawas nga mga Kinaiya

1. Kanunay nga ablihi ang mga bintana sa imong balay para sa mas maayo nga bentilasyon.

2. Ayaw pagpaambit og tualya sa mga sakop sa imong pamilya. Hupti nga limpyo ang imong balay ug pinggan. Pagpaayo sa adlaw sa imong mga sinina ug mga habol kanunay.

3. Ayaw pagluwa. Tabuni ang imong oral ug nasal secretion gamit ang tissue ug ilabay kini sa usa ka gitabunan nga dustbin.

4. Balanse ang imong nutrisyon ug pag-ehersisyo sa kasarangan.

5. Ayaw paghikap, pagpalit o pagkaon sa ihalas nga mga mananap (gamey). Sulayi nga likayan ang pagbisita sa mga merkado nga namaligya ug buhi nga mga hayop.

6. Pag-andam ug thermometer, surgical o N95 mask, domestic disinfectant ug uban pang mga gamit sa balay.

 

COVID 19 Gikan sa NOVESTOM


Nanghinaut ko nga ang mga tawo sa kalibutan sayo nga pagkaayo, kahimsog, kalinaw ug malipayong kinabuhi!!!

 


Oras sa pag-post: Mar-16-2020
  • whatsapp-home