NOVESTOM bojuje proti novému koronaviru (COVID-19) a přeje světovým pacientům brzké uzdravení a připomíná neinfikovaným, aby dělali následující ochranu:
Zápal plic způsobený novým koronavirem je nově objeveným onemocněním, u kterého by veřejnost měla posílit prevenci. S cílem pomoci cizincům porozumět a osvojit si příslušné znalosti prevence, Národní imigrační úřad sestavil a přeložil tuto příručku v souladu s poznámkami o veřejné prevenci, které poskytlo Čínské centrum pro kontrolu a prevenci nemocí.
I. Co nejvíce omezte venkovní aktivity
1.Nenavštěvujte oblasti, kde se nemoc vyskytuje.
2. Během prevence a kontroly epidemie se doporučuje méně navštěvovat příbuzné a přátele a společné stolování a zůstávat co nejvíce doma.
3. Snažte se vyhnout návštěvám přeplněných veřejných prostor, zejména míst se špatnou ventilací, jako jsou veřejné koupelny, horké prameny, kina, internetové bary, karaoke, nákupní centra, autobusová/vlaková nádraží, letiště, trajektové terminály a výstavní centra atd.
II. Osobní ochrana a hygiena rukou
1. Při venčení se doporučuje nosit masku. Chirurgická maska nebo maska N95 by se měla nosit při návštěvě veřejných prostor, nemocnic nebo při cestování veřejnou dopravou.
2. Udržujte své ruce dezinfikované. Snažte se vyhnout dotyku veřejných předmětů a částí ve veřejných prostorách. Po návratu z veřejných prostor, zakrytí kašle, použití toalety a před jídlem si prosím umyjte ruce mýdlem nebo tekutým mýdlem pod tekoucí vodou nebo použijte alkoholovou dezinfekci na ruce. Nedotýkejte se úst, nosu nebo očí, když si nejste jisti, zda jsou vaše ruce čisté nebo ne. Při kýchání nebo kašli si zakryjte ústa a nos loktem.
III. Monitorování zdraví a vyhledání lékařské péče
1. Sledujte zdravotní stav svých rodinných příslušníků a sebe. Změřte si teploty, když máte pocit, že máte horečku. Pokud máte doma dítě, dotýkejte se jeho čela ráno a večer. Změřte dítěti teplotu v případě horečky.
2. Noste masku a v případě podezřelých příznaků vyhledejte lékařskou pomoc v okolních nemocnicích. V případě zjištění podezřelých příznaků souvisejících se zápalem plic způsobeným novým koronavirem jděte včas do lékařského zařízení. Mezi tyto příznaky patří horečka, kašel, faryngalgie, tíseň na hrudi, dušnost, mírně špatná chuť k jídlu, slabost, mírná letargie, nevolnost, průjem, bolest hlavy, bušení srdce, zánět spojivek, mírně bolavé svaly končetin nebo zad atd. Snažte se vyhnout jízdě metrem, autobusem a jiné veřejné dopravy a návštěvy přeplněných oblastí. Sdělte lékaři svou historii cestování a pobytu v epidemických oblastech a s kým jste se setkali poté, co jste onemocněli. Na příslušných dotazech spolupracujte se svým lékařem.
IV. Dodržujte dobré hygienické a zdravotní návyky
1. Pro lepší větrání často otvírejte okna svého domu.
2. Nesdílejte ručníky se svými rodinnými příslušníky. Udržujte svůj domov a nádobí v čistotě. Oblečení a přikrývky často opalujte.
3. Neplivejte. Zabalte svůj ústní a nosní sekret papírovým kapesníčkem a vyhoďte jej do zakryté popelnice.
4. Vyvažte svou výživu a pohyb přiměřeně.
5. Nedotýkejte se, nekupujte ani nejezte divoká zvířata (hra). Snažte se vyhnout návštěvám trhů, kde se prodávají živá zvířata.
6. Připravte si doma teploměr, chirurgické nebo N95 masky, domácí dezinfekci a další potřeby.
Přeji lidem na světě brzké uzdravení, zdraví, mír a šťastný život!!!!
Čas odeslání: 16. března 2020
