Publika Antaŭzorgo de Pneŭmonio Kaŭzita de Nova Koronavirus

NOVESTOM batalas kontraŭ Nova koronavirus (COVID-19) kaj deziras al la pacientoj de la mondo rapidan resaniĝon, kaj memorigas la neinfektitojn fari la sekvan protekton:

 

Publika Antaŭzorgo de Pneŭmonio Kaŭzita de Nova Koronavirus

La pulminflamo kaŭzita de nova koronavirus estas lastatempe trovita malsano, de kiu la publiko devas plifortigi preventadon. Por helpi eksterlandanojn kompreni kaj regi la koncernajn sciojn pri preventado, Nacia Administracio pri Enmigrado kompilis kaj tradukis ĉi tiun gvidilon laŭ la Publikaj Preventaj Notoj provizitaj de la Ĉina Centro por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgo.

 

I. Redukti subĉielajn agadojn kiel eble plej multe

1.Evitu viziti areojn kie la malsano estas ĝenerala.

2. Oni rekomendas fari malpli da vizitoj al parencoj kaj amikoj kaj manĝi kune dum la prevento kaj regado de la epidemio, kaj resti hejme kiel eble plej multe.

3. Provu eviti vizitojn al plenplenaj publikaj areoj, precipe lokoj de malbona ventolado, kiel publikaj banĉambroj, termofontoj, kinejoj, interretaj trinkejoj, Karaokeoj, butikcentroj, busaj/trajnaj stacidomoj, flughavenoj, pramaj terminaloj kaj ekspoziciejoj ktp.

 

II. Persona Protekto kaj Mana Higieno

1. Oni rekomendas, ke masko estu portita kiam eliras. Kirurgia aŭ N95-masko devas esti portita kiam oni vizitas publikajn areojn, hospitalojn aŭ prenas publikan transporton.

2.Konservu viajn manojn sanigitaj. Provu eviti tuŝi publikajn objektojn kaj partojn en publikaj areoj. Post reveno de publikaj areoj, kovrante vian tuson, uzante la necesejon, kaj antaŭ manĝoj, bonvolu lavi viajn manojn per sapo aŭ likva sapo sub fluakvo, aŭ uzi alkoholan desinfektilon. Evitu tuŝi viajn buŝon, nazon aŭ okulojn kiam vi ne certas ĉu viaj manoj estas puraj aŭ ne. Kovru vian buŝon kaj nazon per via kubuto kiam ternos aŭ tusas.

 

III. Sana Monitorado kaj Serĉado de Medicina Atento

1. Kontrolu la sankondiĉojn de viaj familianoj kaj vi mem. Mezuru viajn temperaturojn kiam vi emas havi febron. Se vi havas infanojn(j)n hejme, tuŝu la frunton de la infano matene kaj nokte. Mezuru la temperaturon de la infano en kazo de febro.

2. Portu maskon kaj serĉu medicinan atenton ĉe proksimaj hospitaloj en kazo de suspektindaj simptomoj. Iru ĝustatempe al medicina institucio en kazo de la suspektindaj simptomoj rilataj al la pneŭmonito kaŭzita de nova koronavirus estas trovitaj. Tiaj simptomoj inkluzivas febron, tuson, faringalgion, brustan aflikton, dispneon, iomete malbonan apetiton, malforton, mildan letargio, naŭzon, diareon, kapdoloron, palpitacion, konjunktiviton, iomete dolorajn membrojn aŭ dorsajn muskolojn, ktp. Provu eviti preni metroon, buson kaj aliaj publikaj transportoj kaj vizitantaj plenplenajn areojn. Diru al la kuracisto vian vojaĝan kaj loĝan historion en epidemiaj areoj, kaj kiun vi renkontis post kiam vi ricevis la malsanon. Kunlaboru kun via kuracisto pri la koncernaj demandoj.

 

IV. Konservu Bonajn Higienojn kaj Sanajn Kutimojn

1. Ofte malfermu la fenestrojn de via domo por pli bona ventolado.

2. Ne dividu mantukojn kun viaj familianoj. Tenu vian hejmon kaj tablovaron puraj. Sunkuracigu viajn vestaĵojn kaj kovrilojn ofte.

3. Ne kraĉu. Envolvu vian buŝan kaj nazan sekrecion per histo kaj ĵetu ĝin en kovritan rubujon.

4. Ekvilibro vian nutradon kaj ekzercadon modere.

5. Ne tuŝu, aĉetu aŭ manĝu sovaĝajn bestojn (gamey). Provu eviti viziti merkatojn, kiuj vendas vivajn bestojn.

6. Preparu termometron, kirurgiajn aŭ N95-maskojn, hejman desinfektilon kaj aliajn provizojn hejme.

 

COVID 19 De NOVESTOM


Mi deziras al la homoj de la mondo fruan resaniĝon, sanon, pacon kaj feliĉan vivon!!!!

 


Afiŝtempo: Mar-16-2020
  • whatsapp-home