Troideann NOVESTOM an coronavirus Nua (COVID-19) agus guíonn sé téarnamh gasta d’othair an domhain, agus cuireann sé i gcuimhne dóibh siúd nach bhfuil ionfhabhtaithe an chosaint seo a leanas a dhéanamh:
Is galar nua-aimsithe é an niúmóine de bharr an choróinvíris núíosaigh ónar cheart don phobal an cosc a neartú. D'fhonn cabhrú le heachtrannaigh an t-eolas ábhartha maidir le cosc a thuiscint agus a mháistir, tá an Riarachán Náisiúnta Inimirce tar éis an treoir seo a thiomsú agus a aistriú de réir na Nótaí Coiscthe Poiblí a sholáthraíonn Ionad na Síne um Rialú agus Cosc ar Ghalair.
I. Gníomhaíochtaí lasmuigh a laghdú oiread agus is féidir
1. Seachain cuairt a thabhairt ar cheantair ina bhfuil an galar forleithne.
2. Moltar níos lú cuairteanna a dhéanamh ar ghaolta agus ar chairde agus ar bhia le chéile le linn an eipidéim a chosc agus a rialú, agus fanacht sa bhaile oiread agus is féidir.
3. Déan iarracht cuairteanna ar áiteanna poiblí plódaithe a sheachaint, go háirithe áiteanna droch-aerála, mar shampla seomraí folctha poiblí, spriongaí te, pictiúrlanna, barraí idirlín, Karaokes, malls siopadóireachta, stáisiúin bus / traenach, aerfoirt, críochfoirt farantóireachta agus ionaid taispeántais, etc.
II. Cosaint Phearsanta agus Sláinteachas Lámh
1. Moltar masc a chaitheamh agus tú ag dul amach. Caithfear masc máinliachta nó masc N95 agus tú ag tabhairt cuairte ar áiteanna poiblí, ar ospidéil nó ar iompar poiblí.
2.Coinnigh do lámha sanitized. Déan iarracht gan teagmháil a dhéanamh le rudaí poiblí agus le páirteanna poiblí in áiteanna poiblí. Tar éis duit filleadh ó áiteanna poiblí, do casacht a chlúdach, úsáid a bhaint as an seomra scíthe, agus roimh bhéilí, le do thoil nigh do lámha le gallúnach nó gallúnach leachtach faoi uisce reatha, nó bain úsáid as sláintitheoir láimhe alcólach. Seachain teagmháil le do bhéal, srón nó súile nuair nach bhfuil tú cinnte an bhfuil do lámha glan nó nach bhfuil. Clúdaigh do bhéal agus do shrón le do uillinn agus tú ag sraothartach nó ag casacht.
III. Monatóireacht Sláinte agus Aird Liachta a Lorg
1. Monatóireacht a dhéanamh ar choinníollacha sláinte do bhaill teaghlaigh agus tú féin. Tomhais do theocht nuair a bhraitheann tú go bhfuil fiabhras ort. Má tá leanbh(í) agat sa bhaile, déan teagmháil le forehead an linbh ar maidin agus san oíche. Tomhais teocht an linbh i gcás fiabhras.
2. Caith masc agus lorg cóir leighis ag ospidéil in aice láimhe i gcás comharthaí amhrasacha. Téigh go dtí an institiúid leighis go tráthúil ar eagla go bhfaighfear na hairíonna amhrasacha a bhaineann leis an niúmóine de bharr an choróinvíris núíosaigh. I measc na hairíonna den sórt sin tá fiabhras, casacht, pharyngalgia, anacair chliabhrach, dyspnea, goile beagán lag, laige, táimhe éadrom, nausea, buinneach, tinneas cinn, palpitation, toinníteas, matáin géag nó droma beagán tinn, etc. Déan iarracht meitreo, bus agus iompar poiblí eile agus cuairt a thabhairt ar áiteanna plódaithe. Inis don dochtúir do stair taistil agus cónaithe i limistéir eipidéime, agus cé leis ar bhuail tú i ndiaidh duit an galar a fháil. Comhoibriú le do dhochtúir ar na ceisteanna ábhartha.
IV. Coinnigh Dea-Sláinteachas agus Nósanna Sláinte
1. Oscail fuinneoga do theach go minic le haghaidh aerála níos fearr.
2. Ná roinnt tuáillí le do bhaill teaghlaigh. Coinnigh do theach agus earraí boird glan. Sun-leigheas do chuid éadaí agus cuilteanna go minic.
3. Ná spit. Wrap do secretion béil agus srón le fíochán agus caith isteach i mbosca deannaigh clúdaithe.
4. Cothromaigh do chothú agus aclaíocht go measartha.
5. Ná déan teagmháil le, ná ceannaigh nó ná hith ainmhithe fiáine (gamey). Déan iarracht gan cuairt a thabhairt ar mhargaí a dhíolann ainmhithe beo.
6. Ullmhaigh teirmiméadar, maisc máinliachta nó N95, dífhabhtán baile agus soláthairtí eile sa bhaile.
Guím téarnamh luath, sláinte, síocháin agus saol sona ar mhuintir an domhain！！！
Am postála: Mar-16-2020
