Pencegahan Masyarakat Pneumonia Disebabkan oleh Novel Coronavirus

NOVESTOM memerangi Novel coronavirus (COVID-19) dan berharap pasien di dunia cepat pulih, dan mengingatkan yang tidak terinfeksi untuk melakukan perlindungan berikut:

 

Pencegahan Masyarakat Pneumonia Disebabkan oleh Novel Coronavirus

Pneumonia yang disebabkan oleh novel coronavirus adalah penyakit yang baru ditemukan di mana masyarakat harus memperkuat pencegahan. Untuk membantu orang asing memahami dan menguasai pengetahuan yang relevan tentang pencegahan, Administrasi Imigrasi Nasional telah menyusun dan menerjemahkan panduan ini sesuai dengan Catatan Pencegahan Publik yang disediakan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Tiongkok.

 

I. Kurangi aktivitas di luar ruangan sebanyak mungkin

1.Hindari mengunjungi daerah di mana penyakit ini lazim.

2. Disarankan untuk mengurangi kunjungan ke kerabat dan teman dan makan bersama selama pencegahan dan pengendalian epidemi, dan tinggal di rumah sebanyak mungkin.

3. Usahakan untuk menghindari kunjungan ke tempat-tempat umum yang ramai, terutama tempat-tempat yang ventilasinya buruk, seperti kamar mandi umum, pemandian air panas, bioskop, bar internet, Karaoke, pusat perbelanjaan, stasiun bus/kereta api, bandara, terminal feri dan pusat pameran, dll.

 

II. Perlindungan Pribadi dan Kebersihan Tangan

1. Disarankan memakai masker saat keluar. Masker bedah atau N95 wajib dipakai saat mengunjungi tempat umum, rumah sakit, atau naik transportasi umum.

2. Jaga kebersihan tangan Anda. Cobalah untuk menghindari menyentuh benda-benda umum dan bagian-bagian di tempat umum. Setelah kembali dari tempat umum, menutupi batuk, menggunakan kamar kecil, dan sebelum makan, harap cuci tangan dengan sabun atau sabun cair di bawah air mengalir, atau gunakan pembersih tangan beralkohol. Hindari menyentuh mulut, hidung, atau mata Anda ketika Anda tidak yakin apakah tangan Anda bersih atau tidak. Tutup mulut dan hidung dengan siku saat bersin atau batuk.

 

AKU AKU AKU. Pemantauan Kesehatan dan Mencari Perhatian Medis

1. Pantau kondisi kesehatan anggota keluarga Anda dan diri Anda sendiri. Ukur suhu Anda saat Anda merasa demam. Jika Anda memiliki anak di rumah, sentuh dahi anak di pagi dan malam hari. Ukur suhu anak jika demam.

2. Kenakan masker dan cari bantuan medis di rumah sakit terdekat jika ada gejala yang mencurigakan. Pergi ke institusi medis tepat waktu jika ditemukan gejala mencurigakan terkait pneumonia yang disebabkan oleh novel coronavirus. Gejala tersebut termasuk demam, batuk, faringalgia, dada tertekan, sesak napas, nafsu makan sedikit berkurang, lemas, lesu ringan, mual, diare, sakit kepala, jantung berdebar, konjungtivitis, nyeri ringan pada otot tungkai atau punggung, dll. Cobalah untuk menghindari metro, bus dan transportasi umum lainnya dan mengunjungi tempat-tempat ramai. Beri tahu dokter riwayat perjalanan dan tempat tinggal Anda di daerah epidemi, dan siapa yang Anda temui setelah Anda terkena penyakit tersebut. Bekerja sama dengan dokter Anda pada pertanyaan yang relevan.

 

IV. Jaga Kebersihan dan Kebiasaan Sehat

1. Sering-seringlah membuka jendela rumah Anda untuk ventilasi yang lebih baik.

2. Jangan berbagi handuk dengan anggota keluarga Anda. Jaga kebersihan rumah dan peralatan makan Anda. Sering-seringlah mengeringkan pakaian dan selimut Anda dengan sinar matahari.

3. Jangan meludah. Bungkus sekresi mulut dan hidung Anda dengan tisu dan buang ke tempat sampah tertutup.

4. Seimbangkan nutrisi Anda dan olah raga secukupnya.

5. Jangan menyentuh, membeli atau memakan hewan liar (gamey). Cobalah untuk menghindari mengunjungi pasar yang menjual hewan hidup.

6. Siapkan termometer, masker bedah atau N95, desinfektan domestik dan perlengkapan lainnya di rumah.

 

COVID 19 Dari NOVESTOM


Saya berharap orang-orang di dunia pulih lebih awal, sehat, damai, dan hidup bahagia!!!

 


Waktu posting: 16-Mar-2020
  • whatsapp-home