నవల కరోనావైరస్ వల్ల కలిగే న్యుమోనియా యొక్క ప్రజా నివారణ

NOVESTOM నవల కరోనావైరస్ (COVID-19)తో పోరాడుతుంది మరియు ప్రపంచంలోని రోగులు త్వరగా కోలుకోవాలని కోరుకుంటుంది మరియు వ్యాధి సోకిన వారు ఈ క్రింది రక్షణను చేయవలసిందిగా గుర్తుచేస్తుంది:

 

నవల కరోనావైరస్ వల్ల కలిగే న్యుమోనియా యొక్క ప్రజా నివారణ

నవల కరోనావైరస్ వల్ల కలిగే న్యుమోనియా కొత్తగా కనుగొనబడిన వ్యాధి, దీని నుండి ప్రజలు నివారణను బలోపేతం చేయాలి. వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కోసం చైనీస్ సెంటర్ అందించిన పబ్లిక్ ప్రివెన్షన్ నోట్స్ ప్రకారం, విదేశీయులు నివారణకు సంబంధించిన సంబంధిత పరిజ్ఞానాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మరియు నైపుణ్యం పొందడంలో సహాయపడటానికి, నేషనల్ ఇమ్మిగ్రేషన్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ ఈ గైడ్‌ని సంకలనం చేసి అనువదించింది.

 

I. బహిరంగ కార్యకలాపాలను వీలైనంత వరకు తగ్గించండి

1.వ్యాధి ప్రబలంగా ఉన్న ప్రాంతాలను సందర్శించడం మానుకోండి.

2. అంటువ్యాధి నివారణ మరియు నియంత్రణ సమయంలో బంధువులు మరియు స్నేహితులకు తక్కువ సందర్శనలు మరియు కలిసి భోజనం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది మరియు వీలైనంత వరకు ఇంట్లోనే ఉండండి.

3. రద్దీగా ఉండే బహిరంగ ప్రదేశాలకు, ప్రత్యేకించి పబ్లిక్ బాత్‌రూమ్‌లు, హాట్ స్ప్రింగ్‌లు, సినిమా హాళ్లు, ఇంటర్నెట్ బార్‌లు, కరోకేలు, షాపింగ్ మాల్స్, బస్/ట్రైన్ స్టేషన్‌లు, ఎయిర్‌పోర్ట్‌లు, ఫెర్రీ టెర్మినల్స్ మరియు ఎగ్జిబిషన్ సెంటర్‌లు మొదలైనవాటికి వెళ్లకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

 

II. వ్యక్తిగత రక్షణ మరియు చేతి పరిశుభ్రత

1. బయటకు వెళ్లేటప్పుడు తప్పనిసరిగా మాస్క్ ధరించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. బహిరంగ ప్రదేశాలు, ఆసుపత్రులను సందర్శించినప్పుడు లేదా ప్రజా రవాణాలో ఉన్నప్పుడు సర్జికల్ లేదా N95 మాస్క్ ధరించాలి.

2.మీ చేతులను పరిశుభ్రంగా ఉంచుకోండి. బహిరంగ ప్రదేశాల్లో పబ్లిక్ వస్తువులు మరియు భాగాలను తాకకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. బహిరంగ ప్రదేశాల నుండి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, మీ దగ్గును కప్పి ఉంచడం, విశ్రాంతి గదిని ఉపయోగించడం మరియు భోజనానికి ముందు, దయచేసి మీ చేతులను సబ్బు లేదా ద్రవ సబ్బుతో ప్రవహించే నీటిలో కడగాలి లేదా ఆల్కహాలిక్ హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ని ఉపయోగించండి. మీ చేతులు శుభ్రంగా ఉన్నాయా లేదా అని మీకు తెలియనప్పుడు మీ నోరు, ముక్కు లేదా కళ్లను తాకడం మానుకోండి. తుమ్మినప్పుడు లేదా దగ్గినప్పుడు మీ మోచేతితో మీ నోరు మరియు ముక్కును కప్పుకోండి.

 

III. ఆరోగ్య పర్యవేక్షణ మరియు వైద్య దృష్టిని కోరడం

1. మీ కుటుంబ సభ్యులు మరియు మీ ఆరోగ్య పరిస్థితులను పర్యవేక్షించండి. మీకు జ్వరం ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు మీ ఉష్ణోగ్రతలను కొలవండి. మీకు ఇంట్లో పిల్లలు ఉన్నట్లయితే, ఉదయం మరియు రాత్రి పిల్లల నుదిటిని తాకండి. జ్వరం వచ్చినప్పుడు పిల్లల ఉష్ణోగ్రతను కొలవండి.

2. మాస్క్ ధరించండి మరియు అనుమానాస్పద లక్షణాల విషయంలో సమీపంలోని ఆసుపత్రులలో వైద్య సహాయం తీసుకోండి. నవల కరోనావైరస్ వల్ల కలిగే న్యుమోనియాకు సంబంధించిన అనుమానాస్పద లక్షణాలు కనుగొనబడినప్పుడు సకాలంలో వైద్య సంస్థకు వెళ్లండి. అటువంటి లక్షణాలలో జ్వరం, దగ్గు, గొంతు నొప్పి, ఛాతీ నొప్పి, శ్వాసలోపం, స్వల్పంగా బలహీనమైన ఆకలి, బలహీనత, తేలికపాటి బద్ధకం, వికారం, విరేచనాలు, తలనొప్పి, దడ, కండ్లకలక, స్వల్పంగా నొప్పి, అవయవాలు లేదా వెన్ను కండరాలు మొదలైనవి ఉంటాయి. మెట్రో, బస్సు మరియు బస్సులను తీసుకోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఇతర ప్రజా రవాణా మరియు రద్దీ ప్రాంతాలను సందర్శించడం. అంటువ్యాధి ఉన్న ప్రాంతాల్లో మీ ప్రయాణ మరియు నివాస చరిత్రను మరియు మీకు వ్యాధి వచ్చిన తర్వాత మీరు ఎవరిని కలుసుకున్నారో వైద్యుడికి చెప్పండి. సంబంధిత సందేహాలపై మీ వైద్యునితో సహకరించండి.

 

IV. మంచి పరిశుభ్రత మరియు ఆరోగ్య అలవాట్లు ఉంచండి

1. మంచి వెంటిలేషన్ కోసం మీ ఇంటి కిటికీలను తరచుగా తెరవండి.

2. మీ కుటుంబ సభ్యులతో టవల్స్ పంచుకోవద్దు. మీ ఇల్లు మరియు టేబుల్‌వేర్‌లను శుభ్రంగా ఉంచండి. మీ బట్టలు మరియు మెత్తని బొంతలను తరచుగా ఎండలో నయం చేయండి.

3. ఉమ్మి వేయవద్దు. మీ నోటి మరియు నాసికా స్రావాన్ని కణజాలంతో చుట్టి, కప్పబడిన డస్ట్‌బిన్‌లో వేయండి.

4. మీ పోషకాహారాన్ని సమతుల్యం చేసుకోండి మరియు మితంగా వ్యాయామం చేయండి.

5. అడవి జంతువులను తాకవద్దు, కొనవద్దు లేదా తినవద్దు (గేమీ). ప్రత్యక్ష జంతువులను విక్రయించే మార్కెట్లను సందర్శించకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

6. ఇంట్లో థర్మామీటర్, సర్జికల్ లేదా N95 మాస్క్‌లు, దేశీయ క్రిమిసంహారక మందులు మరియు ఇతర సామాగ్రిని సిద్ధం చేయండి.

 

కోవిడ్ 19 నవంబర్ నుండి


ప్రపంచ ప్రజలు త్వరగా కోలుకోవాలని, ఆరోగ్యం, శాంతి మరియు సంతోషకరమైన జీవితాన్ని కోరుకుంటున్నాను!!!!

 


పోస్ట్ సమయం: మార్చి-16-2020
  • whatsapp-home