Mae NOVESTOM yn brwydro yn erbyn y Coronafeirws Newydd (COVID-19) ac yn dymuno gwellhad buan i gleifion y byd, ac yn atgoffa'r rhai sydd heb eu heintio i wneud yr amddiffyniad canlynol:
Mae'r niwmonia a achosir gan coronafirws newydd yn glefyd sydd newydd ei ddarganfod y dylai'r cyhoedd gryfhau'r ataliad ohono. Er mwyn helpu tramorwyr i ddeall a meistroli'r wybodaeth berthnasol am atal, mae'r Weinyddiaeth Mewnfudo Genedlaethol wedi llunio a chyfieithu'r canllaw hwn yn unol â'r Nodiadau Atal Cyhoeddus a ddarperir gan y Ganolfan Tsieineaidd ar gyfer Rheoli ac Atal Clefydau.
I. Lleihau gweithgareddau awyr agored cymaint â phosibl
1.Osgoi ymweld ag ardaloedd lle mae'r clefyd yn gyffredin.
2. Argymhellir gwneud llai o ymweliadau â pherthnasau a ffrindiau a bwyta gyda'i gilydd yn ystod atal a rheoli'r epidemig, ac aros gartref cymaint â phosibl.
3. Ceisiwch osgoi ymweliadau â mannau cyhoeddus gorlawn, yn enwedig mannau awyru gwael, megis ystafelloedd ymolchi cyhoeddus, ffynhonnau poeth, sinemâu, bariau rhyngrwyd, Karaokes, canolfannau siopa, gorsafoedd bysiau / trenau, meysydd awyr, terfynellau fferi a chanolfannau arddangos, ac ati.
II. Amddiffyn Personol a Hylendid Dwylo
1. Argymhellir gwisgo mwgwd wrth fynd allan. Rhaid gwisgo mwgwd llawfeddygol neu N95 wrth ymweld â mannau cyhoeddus, ysbytai neu gymryd cludiant cyhoeddus.
2.Cadwch eich dwylo wedi'u glanweithio. Ceisiwch osgoi cyffwrdd â gwrthrychau cyhoeddus a rhannau mewn mannau cyhoeddus. Ar ôl dychwelyd o fannau cyhoeddus, gorchuddio'ch peswch, defnyddio'r ystafell orffwys, a chyn prydau bwyd, golchwch eich dwylo â sebon neu sebon hylif o dan ddŵr rhedegog, neu defnyddiwch lanweithydd dwylo alcoholig. Ceisiwch osgoi cyffwrdd â'ch ceg, eich trwyn neu'ch llygaid pan fyddwch chi'n ansicr a yw'ch dwylo'n lân ai peidio. Gorchuddiwch eich ceg a'ch trwyn gyda'ch penelin wrth disian neu beswch.
III. Monitro Iechyd a Cheisio Sylw Meddygol
1. Monitro cyflyrau iechyd eich teulu a'ch hunan. Mesurwch eich tymereddau pan fyddwch chi'n teimlo fel twymyn. Os oes gennych blentyn(iau) gartref, cyffyrddwch â thalcen y plentyn yn y bore a'r nos. Mesur tymheredd y plentyn rhag ofn y bydd twymyn.
2. Gwisgwch fwgwd a cheisiwch sylw meddygol mewn ysbytai cyfagos rhag ofn y bydd symptomau amheus. Ewch i sefydliad meddygol mewn modd amserol rhag ofn y darganfyddir y symptomau amheus yn ymwneud â'r niwmonia a achosir gan coronafirws newydd. Mae symptomau o'r fath yn cynnwys twymyn, peswch, pharyngalgia, trallod ar y frest, dyspnea, archwaeth ychydig yn wael, gwan, syrthni ysgafn, cyfog, dolur rhydd, cur pen, crychguriad y galon, llid yr amrant, ychydig o ddolurus yn y goes neu gyhyrau cefn, ac ati. Ceisiwch osgoi cymryd metro, bws a trafnidiaeth gyhoeddus arall ac ymweld ag ardaloedd gorlawn. Dywedwch wrth y meddyg eich hanes teithio a phreswylio mewn ardaloedd epidemig, a phwy wnaethoch chi gyfarfod ar ôl i chi gael y clefyd. Cydweithiwch â'ch meddyg ar yr ymholiadau perthnasol.
IV. Cadw Hylendid Da ac Arferion Iechyd
1. Agorwch ffenestri eich tŷ yn aml i gael gwell awyru.
2. Peidiwch â rhannu tywelion gydag aelodau o'ch teulu. Cadwch eich cartref a llestri bwrdd yn lân. Haul-wella eich dillad a chwiltiau yn aml.
3. Peidiwch â phoeri. Lapiwch eich secretiad llafar a thrwynol â hances bapur a'i daflu mewn bin sbwriel wedi'i orchuddio.
4. Cydbwyswch eich maeth ac ymarfer corff yn gymedrol.
5. Peidiwch â chyffwrdd, prynu na bwyta anifeiliaid gwyllt (gemaidd). Ceisiwch osgoi ymweld â marchnadoedd sy'n gwerthu anifeiliaid byw.
6. Paratoi thermomedr, masgiau llawfeddygol neu N95, diheintydd domestig a chyflenwadau eraill gartref.
Dymunaf adferiad cynnar, iechyd, heddwch a bywyd hapus i bobl y byd！！！
Amser post: Mawrth-16-2020
