NOVESTOM роман коронавирусуна (COVID-19) каршы күрөшөт жана дүйнөдөгү бейтаптарга тезирээк сакайып кетишин каалайт жана инфекциясы жок адамдарга төмөнкүдөй коргонууну эскертет:
Жаңы коронавирустан пайда болгон пневмония - бул жаңыдан табылган оору, аны коомчулук алдын алууну күчөтүшү керек. Чет элдиктерге алдын алуу боюнча тиешелүү билимдерди түшүнүүгө жана өздөштүрүүсүнө жардам берүү үчүн, Улуттук Иммиграция башкармалыгы бул колдонмону Кытайдын Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борбору тарабынан берилген Коомдук алдын алуу эскертүүлөрүнө ылайык түзүп, которгон.
I. Ачык иш-чараларды мүмкүн болушунча азайтыңыз
1.Оору жайылган аймактарга барбоо.
2. Эпидемияны алдын алуу жана ага каршы күрөшүү учурунда туугандарына, досторуна азыраак баруу жана чогуу тамактануу, мүмкүн болушунча үйдө болуу сунушталат.
3. Эл көп чогулган коомдук жайларга, өзгөчө вентиляциясы начар жерлерге, мисалы, коомдук дааратканаларга, ысык булактарга, кинотеатрларга, интернет барларга, караокелерге, соода борборлоруна, автовокзалдарга, аэропортторго, паром терминалдарына жана көргөзмө борборлоруна баруудан качууга аракет кылыңыз.
II. Жеке коргонуу жана кол гигиенасы
1. Сыртка чыкканда маска кийүү сунушталат. Коомдук жайларга, ооруканаларга барганда же коомдук транспортто жүргөндө хирургиялык же N95 маскасын кийүү керек.
2.Колуңузду таза кармаңыз. Коомдук жайларда коомдук объекттерге жана бөлүктөргө тийбөөгө аракет кылыңыз. Коомдук жайлардан кайтып келгенден кийин, жөтөлдү жаап, дааратканага баргандан кийин жана тамактанардын алдында колуңузду самын же суюк самын менен агын суунун астында жууңуз, же спирттүү колду тазалоочу каражатты колдонуңуз. Колуңуздун таза же таза эмес экенине ишенбеген учурда оозуңузга, мурунуңузга же көзүңүзгө тийүүдөн качыңыз. Чүчкүргөндө же жөтөлгөндө оозуңузду жана мурунуңузду чыканагыңыз менен жабыңыз.
III. Ден соолукту көзөмөлдөө жана медициналык жардам издөө
1. Үй-бүлө мүчөлөрүңүздүн жана өзүңүздүн ден соолук абалына көз салыңыз. Дене табыңыз көтөрүлгүңүз келгенде температураңызды өлчөңүз. Үйдө балаңыз бар болсо, эртең менен жана кечинде баланын чекесине тийиңиз. Ысытма болгондо баланын температурасын өлчөө.
2. Шектүү симптомдор пайда болгондо беткап тагыныңыз жана жакын жердеги ооруканаларга кайрылыңыз. Жаңы коронавирустан пайда болгон пневмонияга тиешелүү шектүү белгилер табылса, өз убагында медициналык мекемеге кайрылыңыз. Мындай белгилер: дене табынын көтөрүлүшү, жөтөл, фарингалгия, көкүрөк оорусу, дем алуу, бир аз начар табит, алсыздык, бир аз летаргия, жүрөк айлануу, диарея, баш оору, жүрөктүн кагышы, конъюнктивит, буттун же белдин булчуңдарынын бир аз ооруганы жана башкалар. Метрого түшпөгөнгө аракет кылыңыз. башка коомдук транспорт жана эл көп жерлерге баруу. Дарыгерге эпидемиялык аймактарда саякат жана жашаган тарыхыңызды жана ооруну жуктуруп алгандан кийин ким менен жолукканыңызды айтыңыз. Тиешелүү суроолор боюнча дарыгериңиз менен кызматтаңыз.
IV. Жакшы гигиена жана ден соолук адаттарын сактаңыз
1. Жакшыраак желдетүү үчүн үйүңүздүн терезелерин бат-баттан ачып туруңуз.
2. Үй-бүлө мүчөлөрүңүз менен сүлгүлөрдү бөлүшпөңүз. Үйүңүздү жана идиш-аякыңызды таза кармаңыз. Кийимиңизди жана көрпөңүздү бат-баттан күн нурунан айыктырыңыз.
3. Түкүрбө. Оозеки жана мурундун секрециясын салфетка менен ороп, жабылган таштанды челекке таштаңыз.
4. Тамактанууну тең салмактап, орточо көнүгүүлөрдү жасаңыз.
5. Жапайы жаныбарларга тийбе, сатып ал, жебе (гамей). Тирүү жаныбарларды саткан базарларга баруудан алыс болуңуз.
6. Үйдө термометрди, хирургиялык же N95 маскаларын, тиричилик дезинфекциялоочу каражаттарды жана башка каражаттарды даярдаңыз.
Дуйно элине эрте сакайып, ден соолук, тынчтык жана бактылуу жашоо каалайм!!!
Посттун убактысы: 16-март-2020
